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●ゴルフレッスンについてゴルフレッスンについて初めてゴルフを始めて半年間、週１回のペースでゴルフレッスン（ポイントレッスン２０分くらい）を受けてきましたがあまり上達しませんでした。自分自身頑張ってきたつもりなのですが何か上達の傾向が見えなくてこれで続けていけるのかと挫折寸前でした。できればそのまま同じレッスンプロで続けていきたかったのですが、自分で納得いかず、ためしに別のレッスンプロ（練習場も別の場所）の所で、レッスンしてみました。その結果 開始して３０分間くらいでボールが飛ぶようになったのです。しかも今まで味わったことのないクラブフェイスがボールに当たった感触もありボールを打ってるんだという感覚でした。今まで受けていたレッスンプロの振り方だとそんな感触ってなかったようなのですが、やっぱりレッスンプロを変えて正解だったのかというと自分では良かったなって思うのですが、これほどまでにレッスンプロによって変わるのかって疑問があるのですがどう思われますか？たまたま教え方が下手なレッスンプロだったのか、私のスイングの欠点を察知してなかったのか？よく分からないのです。続き

もう誰にも聞けない、ゴルフスイングの基礎

ゴルフスイングはアドレスから始まります。アドレスとはゴルフで、スタンスをとり、クラブをかまえて打つ姿勢をとることをいいます。

正しいアドレスが行われないと、正しいゴルフスイングにつながっていきません。正しい構えは、ゴルフスイングの基本姿勢です。スイングする前に正しい構えをしなければミスが必ず出てきます。

同じスイングを繰り返すためにはゴルフのスイングはシンプルでなければなりません。

アドレスの基本は

1.スタンスは肩幅に開く。
2.膝は軽く曲げる。膝はリラックスして柔らかく構えるようにしましょう。
3.お尻を少し突き出すようにすれば、体と腕の間にゆとりができて、スムースにスイングできます。
4.軽く会釈をする程度の前傾姿勢を作る。
5.体重はややつま先よりに置く。
6.腕はリラックスして構える。
7.肩・腰・足のラインを、ターゲットラインに平行にする。

次にゴルフスイングの基本について説明します。

人間の体の自然な動きの中から、ボールをより遠くへ、より正確に飛ばすための要素をまとめたものがスイングモーション（一連の動作）です。スイングモーションは、体の動きと腕の動きの２つに分かれます。

さらに、体の動きはショルダーターン（肩の回転）とウエイトシフト（体重移動）に、腕の動きはフォーアームローテーション（前腕の回転）とヒンジング（肘の折り畳み）に分けられます。

ショルダーターンとは肩の回転を言い、バックスイングでは右に、フォワードスイングでは左に肩を回転させます。肩と背骨のラインが作るＴの字を崩さずに回転させるのがゴルフスイングの基本です。

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